Salat aus Fenchel, Orangen, Walnüssen und schwarzen Oliven. Ein sizilianischer Klassiker, der kinderleicht, aber gesund und farbenfroh ist, reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Er wird Sie überraschen und ist eine tolle Abwechslung zu den klassischen Blattsalaten. Bei uns isst man nicht so viel Fenchel wie in Italien. Dort findet man ihn häufig in zahlreichen Zubereitungen, ob…
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Pasta mit veganer Bolognese-Sauce
Vegane Bolognese-Sauce, einfach, günstig und köstlich. Ich habe Linsengläser im Überfluss und wollte schon lange ein veganes Rezept für ein Gericht machen, das traditionell Fleisch enthält, aber mit der zusätzlichen Herausforderung, weder Tofu noch Seitan zu verwenden. Indem ich Ideen aus Rezepten aufgriff, die im Internet kursieren, sah ich, dass die am häufigsten verwendeten tierischen Proteinersatzprodukte in…
