Site icon La ragazza col mattarello

Carpaccio de vedella: el plat d’estiu italià fresc, dietètic i deliciós

Carpaccio de vedella: el plat d'estiu italià fresc, dietètic i deliciós

L’estiu i la calor ens demanen menjars lleugers, i quan es tracta de l'»operació biquini», molts pensen que toca renunciar al sabor. Res més lluny de la realitat.

Avui us porto la recepta del carpaccio de vedella, una autèntica meravella de la cuina italiana que va néixer al mític Harry’s Bar de Venècia durant els anys cinquanta. És un entrant summament elegant, fresquíssim i que es prepara en un obrir i tancar d’ulls sense encendre ni un sol foc.

Per a aquesta preparació necessitem molt pocs ingredients, però és vital que siguin de la millor qualitat possible. A més, us ensenyaré un truc estupend per si el vostre carnisser no us ha tallat la carn prou fina, i el meu toc personal que substitueix les clàssiques tàperes. Som-hi!


Mira el vídeo amb tots els passos

Aquí sota pots veure el vídeo amb tots els passos de la recepta per preparar carpaccio de vedella de la forma més fàcil. I si encara no ho has fet, et convido a subscriure’t al meu canal de YouTube per no perdre’t cap recepta nova. No oblidis seguir-me a Instagram! Allà comparteixo més receptes, trucs i contingut especial per als amants de la cuina italiana.


Ingredients principals

Per a 1 persona

Temps de preparació: 5 min
Temps de cocció: 0 min

Recorda: Al final de l’article trobaràs la fitxa completa de la recepta amb temps de cocció i preparació detallats.

 


Com preparar el carpaccio de vedella pas a pas

El truc per afinar la carn

Primer, necessitem que les làmines de carn siguin gairebé transparents. Si no tens una màquina talladora a casa o el tall de la carnisseria ha quedat una mica gruixut, no et preocupis. Agafa els trossos de carn, col·loca’ls entre dues làmines de plàstic transparent i, amb l’ajuda d’un martell de cuina o espalmador, dóna copets suaus. D’aquesta manera, la carn s’estendrà perfectament. Després, col·loca les fines làmines cobrint la base d’un plat pla.

L’amaniment i el meu ingredient secret

Normalment, aquest plat sol portar tàperes, tanmateix, a mi m’agrada moltíssim més utilitzar un cogombret agredolç. Aporta un contrast cruixent i una acidesa fantàstica. Talla’l a quadradets súper petitons i reserva’l. D’altra banda, prepara una emulsió ràpida barrejant un bon raig d’oli d’oliva verge, un pessic de sal i el suc del quart de llimona. Bat bé fins que s’integri tot.

Muntatge i presentació del plat

A continuació, pinta generosament la superfície de la carn amb l’emulsió, fent servir un pinzell o una culleradeta, perquè absorbeixi tot el sabor de la llimona i l’oli. Després, agafa la ruca, afegeix un parell de gotes del mateix amaniment i massatja-la delicadament amb les mans. Col·loca aquesta ruca amanida al centre del plat, creant un bonic volum.

Finalment, escampa el cogombret picadet per tot el plat i distribueix els encenalls de parmesà. Si et ve de gust, pots afegir un pessic de pebre negre acabat de moldre. Ja el tens llest per gaudir!

 


Trucs i consells per a un resultat perfecte

Tria sempre la millor matèria primera

En ser un plat cru, la qualitat de la vedella és absolutament innegociable. Demana al teu carnisser un tall molt tendre i magre, idealment filet o llom baix, que estigui fresquíssim.

Compte amb el temps de la llimona

Afegeix l’emulsió de llimona just abans de portar el plat a la taula. Si el deixes massa temps marinant, l’àcid del cítric cuinarà la carn i canviarà per complet la seva textura i color, perdent la seva essència original.


Preguntes freqüents

Puc preparar el carpaccio de vedella amb antelació?

El més recomanable és estendre la carn al plat i mantenir-la tapada a la nevera, però has d’afegir l’amaniment de llimona just en el moment de servir per evitar que la vedella s’oxidi o es cuini amb l’àcid.

Per què utilitzes cogombret agredolç en lloc de tàperes?

És el meu toc personal. Les tàperes són fantàstiques i molt clàssiques, però el cogombret agredolç aporta una textura cruixent i un punt d’acidesa molt diferent que eleva el sabor del plat a un altre nivell.

Què faig si no tinc un martell de cuina per afinar la carn?

Si no disposes d’un espalmador o martell de cuina, pots utilitzar el fons pla d’un cassó pesat o d’una paella petita. Fes-ho sempre amb suavitat sobre el plàstic per no trencar les fibres de la vedella.

És una recepta adequada per a dietes baixes en calories?

Absolutament. Es tracta d’una elaboració rica en proteïnes magres i amb greixos saludables procedents de l’oli d’oliva, ideal per mantenir la figura a l’estiu sense passar gana.

Serveix qualsevol tipus de formatge per acompanyar-lo?

La recepta tradicional requereix formatge Parmigiano Reggiano o Grana Padano en encenalls. El seu sabor intens i salí complementa perfectament la frescor de la carn i la llimona, per la qual cosa no recomano substituir-lo per formatges tendres o fondents.




Receptes relacionades que t’encantaran

Si vols continuar gaudint de plats estiuencs, saludables i amb tot l’esperit de la cuina italiana, et suggereixo que facis una ullada a aquestes opcions:


Gaudeix del teu carpaccio de vedella!

Cuinar de forma saludable mai va ser tan fàcil ni tan deliciós. Aquest plat es convertirà en el vostre millor aliat per a aquests dies d’intensa calor.

Si t’ha agradat aquesta recepta, et convido a subscriure’t al meu canal de YouTube i Instagram. Deixa un comentari amb les teves experiències en provar aquesta recepta a casa, m’encantarà saber si va triomfar el truc del cogombret agredolç!

Bon profit!


Les últimes videoreceptes del meu canal!


La fitxa

Carpaccio de vedella

El plat d’estiu italià fresc, dietètic i deliciós. Una recepta elegant, ràpida i sense encendre els fogons, ideal per cuidar-te en els teus sopars estiuencs.
  • Plat
    Entrant
  • Cuina
    Italiana
  • Temps de preparació
    5 minuts
  • Temps total
    5 minuts
  • Racions
    1
  • Calories
    180 kcal
  • Autor
    Mia Villar Raurich
  • Etiquetes
    carpaccio, sopar lleuger, cuina italiana, operació biquini, plats d'estiu, recepta fàcil, recepta sense foc

Ingredients

  • 100 g vedella tallada fina
  • 15 g rúcula
  • 20 g de parmesà en encenalls
  • 1 cogombret mitjà agredolç
  • Oli d'oliva verge
  • 1/4 de llimona
  • Sal
  • Pebre negre

Elaboració pas a pas

  1. Col·locar les làmines fines de vedella cobrint la base d’un plat pla
  2. Picar el cogombret agredolç en quadradets súper petits
  3. Barrejar en un bol un bon raig d’oli d’oliva verge amb la sal i el suc de llimona
  4. Pintar la superfície de la carn amb l’emulsió preparada perquè absorbeixi bé el sabor
  5. Amanir les fulles de rúcula amb unes gotes de la mateixa emulsió
  6. Massatjar la rúcula delicadament amb les mans
  7. Col·locar la rúcula amanida al centre del plat creant volum
  8. Escampar el cogombret picadet ben repartit per sobre de la carn
  9. Distribuir els encenalls de formatge parmesà per tot el plat
  10. Acabar amb un toc de pebre negre acabat de moldre per sobre

Vídeo

Exit mobile version