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Épinards aux œufs et au parmesan

J’adore les épinards, même crus, mais avec cette cuillerée de parmesan, l’œuf et la noix de muscade, ils me rendent complètement folle. La recette est très simple et je l’ai trouvée dans le Talismano della Felicità un jour où je voulais préparer des épinards, mais où j’étais fatiguée des façons dont je les cuisinais habituellement. Au début, j’avoue que je l’ai écartée, car elle me semblait trop simple, mais comme il était déjà très tard et que je n’avais pas les ingrédients nécessaires pour préparer les autres recettes d’épinards qui m’attiraient davantage, j’ai fini par céder. Je ne l’ai pas regretté.
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Si vous n’êtes pas aussi fans d’épinards que Popeye ou moi-même, ou si vous avez des enfants, petits, grands ou âgés de 40 ans, qui font la grimace rien qu’en entendant leur nom, je vous recommande, au lieu de mettre un seul œuf, d’en ajouter davantage pour les transformer en œufs brouillés aux épinards et au parmesan. De cette façon, vous verrez qu’ils les mangeront. Un seul avertissement : n’abusez pas de la noix de muscade. Une touche suffit.

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The card

Épinards à l'œuf et au parmesan
Autor:
Número de raciones: 2
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocción: 
Tiempo total: 
Ingredientes
  • 500 g d'épinards frais (ou surgelés)
  • 30 g de beurre
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe de parmesan râpé
  • Noix de muscade
  • 2 tranches de pain rassis
  • Huile pour frire le pain.
  • Sel
Instrucciones
  1. Couper les tranches de pain rassis en petits dés.
  2. Faire frire dans de l'huile abondante et laisser absorber l'excès d'huile sur une assiette préalablement recouverte de quelques feuilles de papier absorbant.
  3. Faire bouillir les épinards.
  4. Battre l'œuf.
  5. Bien égoutter les épinards à l'aide d'une fourchette.
  6. Faire chauffer le beurre dans une poêle.
  7. Dès que le beurre est fondu, incorporer les épinards dans la poêle, saler à votre convenance et râper une pincée de noix de muscade par-dessus.
  8. Faire sauter les épinards, baisser le feu et incorporer l'œuf et le parmesan dans la poêle.
  9. Bien remuer pendant une minute.
  10. Servir les épinards avec le pain frit par-dessus.
3.2.1255
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