Pasta con brócoli y anchoas
Una deliciosa pasta con brócoli al estilo italiano. Cremosa, rápida y llena de texturas irresistibles para una comida fácil y sabrosa.
Tiempo de preparación10 minutos min
Tiempo de cocción18 minutos min
Tiempo total28 minutos min
Plato: Primer plato
Cocina: Italiana
Keyword: brócoli, pasta
Servings: 2
Calories: 600kcal
Author: Mia Mattarello
- 180 g pasta preferiblemente corta como orecchiette o fusilli
- 350 g brócoli frescos
- 1 diente de ajo
- 2 filetes de anchoas en aceite
- Aceite de oliva virgen extra
- 1 Pizca de peperoncino chile seco (opcional)
- Pimienta negra opcional
- Queso rallado al gusto parmesano o pecorino
- Sal al gusto
Cortar los tronquitos de brócoli al menos por la mitad.
Hervir en agua salada a gusto dos o tres minutos.
Cocer la pasta con la misma agua en la que se ha hervido el brócoli.
Mientras dorar ligeramente el ajo con un buen chorrito de aceite a fuego medio, junto con el peperoncino y las anchoas, en una sartén no muy pequeña, ya que ahí después también incorporaremos la pasta y el brócoli (por cierto, las anchoas se desharán ràpidamente y ligarán con el aceite. Que nadie piense que se ha equivocado en nada).
Agregar la pasta, el brócoli y un cucharón de su agua de cocción a la sartén y saltearlos un minuto todos juntos.
Servir las orecchiette con un poco de parmesano rallado y pimienta negra molida por encima.