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Caponata siciliana

Berenjenas doradas con apio, cebolla, aceitunas y alcaparras en salsa agridulce de tomate; reposada, sabe aún mejor.
Tiempo de preparación30 minutos
Tiempo de cocción40 minutos
Tiempo reposo berenjenas1 hora
Tiempo total2 horas 10 minutos
Plato: Entrante
Cocina: Italiana
Keyword: antipasto italiano, receta siciliana
Servings: 4
Author: Mia Mattarello

Ingredientes

  • 500 g berenjenas
  • 200 g apio
  • 150 g cebolla
  • 100 g tomate maduro para salsa
  • 80 g aceitunas verdes
  • 25 g alcaparras
  • 25 g piñones
  • 30 g azúcar
  • 20 g doble o triple concentrado de tomate
  • 30 g vinagre de manzana o de vino blanco
  • 8 hojas de albahaca fresca
  • Aceite de oliva
  • Sal

Elaboración paso a paso

  • Cortar las berenjenas a cubos de unos 2 cm aprox.
  • Salar las berenjenas, meterlas en un colador con un peso encima y dejarlas así durante una hora y media para que se purguen, pierdan amargor y que no piquen.
  • Lavar las berenjenas en agua bien fría para eliminar posible exceso de sal y secarlas bien con un paño o papel de cocina.
  • Tostar los piñones en una paella, hasta que estén bien doraditos y reservarlos para más tarde.
  • Freír las berenjenas en abundante aceite y dejarlas encima de un plato cubierto con papel de cocina para que pierdan el exceso de aceite.
  • Cortar la cebolla bien fina y el apio, a trocitos de medio cm.
  • Quitar el hueso a las aceitunas y laminarlas.
  • Cortar los tomates a cuartos.
  • Sofreír la cebolla en 3 o 4 cucharadas generosas de aceite de oliva.
  • A la que la cebolla esté bien blandita, agregar el apio y dejar sofreír un momento.
  • A la que empiece a dorarse el apio, añadir los piñones, el tomate, las alcaparras y las aceitunas.
  • Bajar a fuego lento, tapar y dejar sofreír durante 20 min, vigilando de vez en cuando, que nada se pegue.
  • Mezclar en un vaso el vinagre, el concentrado de tomate y el azúcar.
  • Probar el sofrito, añadir sal, si es necesario.
  • Echar la mezcla de vinagre, concentrado de tomate y azúcar.
  • Alzar el fuego, dar unas vueltas al sofrito y esperar hasta que el sofrito ya no huela a vinagre, (unos 5-7 min).
  • Añadir la albahaca y las berenjenas, remover para que se mezcle todo bien y tapar la paella.
  • La caponata se sirve a temperatura ambiente o fría.

Notas

Ajusta el equilibrio del agridulce al gusto; la caponata debe quedar sabrosa, no dulce.
Si usas almendras en lugar de piñones, tuéstalas ligeramente para un buen aroma.