{"id":19575,"date":"2013-02-03T03:45:29","date_gmt":"2013-02-03T02:45:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/saltimbocca-a-la-romaine\/"},"modified":"2026-09-09T20:28:12","modified_gmt":"2026-09-09T18:28:12","slug":"saltimbocca-a-la-romaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/fr\/saltimbocca-a-la-romaine\/","title":{"rendered":"Saltimbocca \u00e0 la romaine"},"content":{"rendered":"<p>Les <strong>Saltimbocca \u00e0 la romaine<\/strong> sont un plat embl\u00e9matique de la cuisine italienne. Bien que leur origine soit attribu\u00e9e au nord de l&rsquo;Italie, c&rsquo;est Rome qui les a popularis\u00e9s et en a fait un v\u00e9ritable joyau gastronomique. Leur nom, qui signifie litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0saute en bouche\u00a0\u00bb, fait allusion \u00e0 leur explosion de saveurs qui conquiert tout le monde.<\/p>\n<p>Ce plat associe des ingr\u00e9dients simples comme la viande, le jambon et la sauge, avec une technique de pr\u00e9paration rapide et facile qui met en valeur leurs saveurs naturelles. C&rsquo;est id\u00e9al pour surprendre vos convives sans trop vous compliquer la vie en cuisine.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Regardez la vid\u00e9o avec toutes les \u00e9tapes<\/h3>\n<div class=\"videobox\">\n<p>Ci-dessous, vous pouvez voir la vid\u00e9o avec toutes les \u00e9tapes pour pr\u00e9parer la recette de la mani\u00e8re la plus simple.<br \/>\nSi vous ne l&rsquo;avez pas encore fait, je vous invite \u00e0 vous abonner \u00e0 ma <a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/me\/youtubewp\"><strong>cha\u00eene YouTube<\/strong><\/a> pour ne manquer aucune nouvelle recette.<br \/>\n<strong>N&rsquo;oubliez pas de me suivre sur <a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/me\/igwp\" target=\"_new\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a> !<\/strong> J&rsquo;y partage plus de recettes, d&rsquo;astuces et de contenu sp\u00e9cial pour les amateurs de cuisine italienne.<\/p>\n<div id=\"erdyt-6aa23db001cba\" data-id=\"bcIyuQItG4A\" class=\"erd-youtube-responsive\" style=\"display:block;position:relative;clear:both;width:100%;max-width:100%;margin-left:auto;margin-right:auto;\"><div style=\"padding-bottom:56.25%;\"><div class=\"erd-ytplay\" id=\"erdytp-bcIyuQItG4A-6aa23db001cba\" data-vid=\"bcIyuQItG4A\"   data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bcIyuQItG4A?loop=1&#038;autoplay=1&#038;rel=0\" data-allowfullscreen=\"true\"><img  title=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/bcIyuQItG4A\/hqdefault.jpg\"  alt=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\"  \/><\/div><\/div><\/div><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"Saltimbocca \u00e0 la romaine - Video\",\"description\":\"Watch the video to discover all the details of the recipe.\",\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/bcIyuQItG4A\/hqdefault.jpg\",\"uploadDate\":\"2013-02-03T03:45:29+01:00\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bcIyuQItG4A?loop=1&#038;autoplay=1&#038;rel=0\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bcIyuQItG4A\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"La ragazza col mattarello\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/la_ragazza_col_mattarello_192x192_PWA.png\",\"width\":192,\"height\":192}}}<\/script>\n<\/div>\n<hr \/>\n<h3>Ingr\u00e9dients principaux pour les Saltimbocca \u00e0 la romaine<\/h3>\n<p>Ingr\u00e9dients pour 2 personnes<br \/>\n<strong>Temps de pr\u00e9paration :<\/strong> 5 minutes<br \/>\n<strong>Temps de cuisson :<\/strong> 10 minutes<\/p>\n<ul>\n<li><strong>4 biftecks moyens<\/strong> (choisissez des coupes fines pour une cuisson plus rapide).<\/li>\n<li><strong>10 feuilles de sauge fra\u00eeche<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>4 tranches de jambon<\/strong> (optez pour des vari\u00e9t\u00e9s peu sal\u00e9es pour \u00e9quilibrer le plat).<\/li>\n<li><strong>3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine de bl\u00e9<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>40 g de beurre<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>40 g de beurre clarifi\u00e9<\/strong> (vous pouvez le remplacer par 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge extra).<\/li>\n<li><strong>1 filet de vin blanc sec<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Rappel :<\/strong> \u00c0 la fin de l&rsquo;article, vous trouverez la fiche compl\u00e8te de la recette avec les temps de cuisson et de pr\u00e9paration d\u00e9taill\u00e9s.<\/p>\n<p><img  title=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12800 size-full\" src=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-1.jpg\"  alt=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\"  width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-1.jpg 1920w, https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-1-480x270.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h3>Pr\u00e9paration \u00e9tape par \u00e9tape des Saltimbocca \u00e0 la romaine<\/h3>\n<p><strong>Choisissez et pr\u00e9parez la viande<\/strong><br \/>\nSi la viande n&rsquo;est pas tr\u00e8s tendre, utilisez un attendrisseur pour briser les fibres. Cela garantit une texture plus moelleuse, surtout si vous utilisez des coupes \u00e9conomiques.<\/p>\n<p><strong>Montez les Saltimbocca<\/strong><br \/>\nPlacez une feuille de sauge sur chaque bifteck et couvrez-le avec une tranche de jambon. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, fixez les ingr\u00e9dients avec un cure-dent pour maintenir le tout en place pendant la cuisson.<\/p>\n<p><strong>Farinez les biftecks<\/strong><br \/>\nPassez les biftecks dans la farine, en vous assurant de couvrir les deux c\u00f4t\u00e9s. Secouez l&rsquo;exc\u00e8s de farine pour \u00e9viter que le plat ne soit trop lourd. Cette \u00e9tape est essentielle pour que la sauce prenne du corps et que les biftecks dorent correctement.<\/p>\n<p><strong>Dorez les Saltimbocca<\/strong><br \/>\nDans une grande po\u00eale, faites chauffer le beurre clarifi\u00e9 ou l&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge extra. Faites cuire les biftecks des deux c\u00f4t\u00e9s \u00e0 feu vif jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient dor\u00e9s, en vous assurant qu&rsquo;ils conservent leur jutosit\u00e9. Retirez-les et r\u00e9servez-les.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9parez la sauce<\/strong><br \/>\nDans la m\u00eame po\u00eale, ajoutez le vin blanc sec et quelques feuilles de sauge. Laissez l&rsquo;alcool s&rsquo;\u00e9vaporer tout en grattant le fond pour incorporer tous les sucs. Ajoutez le beurre et laissez-le fondre, cr\u00e9ant une sauce brillante et aromatique.<\/p>\n<p><strong>Servez et d\u00e9gustez<\/strong><br \/>\nPlacez les Saltimbocca dans une assiette et versez la sauce par-dessus. D\u00e9corez avec quelques feuilles de sauge fra\u00eeche et retirez les cure-dents avant de servir si vous en avez utilis\u00e9. Le r\u00e9sultat sera spectaculaire !<\/p>\n<p><img  title=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12812 size-full\" src=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-2.jpg\"  alt=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\"  width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-2.jpg 1920w, https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Saltimbocca-a-la-Romana-2-480x270.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h3>Conseils et variantes pour les Saltimbocca \u00e0 la romaine<\/h3>\n<p><strong>Alternatives de viande<\/strong><br \/>\nSi vous cherchez une option plus l\u00e9g\u00e8re, essayez cette recette avec du blanc de poulet ou de dinde. Vous pouvez \u00e9galement exp\u00e9rimenter avec des coupes de veau plus \u00e9conomiques, en les attendrissant au pr\u00e9alable.<\/p>\n<p><strong>Choisissez un bon jambon<\/strong><br \/>\nOptez pour du jambon peu sal\u00e9 pour \u00e9viter un exc\u00e8s de sodium dans le plat. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9viter le porc, utilisez de la bresaola ou de la viande s\u00e9ch\u00e9e comme alternative.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Autres plats typiques de la cuisine romaine que vous allez adorer<\/h3>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/fr\/stracciatella-a-la-romana-la-sopa-italiana-de-huevo-con-queso\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\">Stracciatella \u00e0 la romaine : la soupe italienne aux \u0153ufs et au fromage<\/a><\/strong> : Un premier plat r\u00e9confortant et traditionnel qui associe des \u0153ufs et du fromage dans une d\u00e9licieuse soupe pleine de saveurs.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/es\/alcachofas-a-la-romana-carciofi-alla-romana\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\">Artichauts \u00e0 la romaine (Carciofi alla Romana)<\/a><\/strong> : Un accompagnement ou une entr\u00e9e typique de la cuisine romaine, o\u00f9 les artichauts frais sont pr\u00e9par\u00e9s avec des herbes aromatiques et de l&rsquo;huile d&rsquo;olive, mettant en valeur le meilleur de la tradition m\u00e9diterran\u00e9enne.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>D\u00e9gustez les Saltimbocca \u00e0 la romaine !<\/h3>\n<p>Ce plat est parfait pour un d\u00eener sp\u00e9cial ou pour toute occasion o\u00f9 vous souhaitez profiter d&rsquo;une touche authentique de la cuisine italienne. La combinaison de saveurs intenses et sa pr\u00e9paration simple en font une option id\u00e9ale pour conqu\u00e9rir vos convives.<\/p>\n<p>Si vous avez aim\u00e9 cette recette, <strong>suivez-moi sur <a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/me\/youtubewp\" target=\"_new\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/me\/igwp\" target=\"_new\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/strong> pour ne manquer aucune nouveaut\u00e9. Laissez un commentaire avec vos exp\u00e9riences en testant cette recette et partagez vos photos sur les r\u00e9seaux sociaux. J&rsquo;adorerais voir vos cr\u00e9ations !<\/p>\n<p><span style=\"color: #c91f1f;\"><strong>Bon app\u00e9tit !<\/strong><\/span><\/p>\n<hr><div class=\"videobox\"><div class=\"row\">\n        <div class=\"col-xs-12 centertext vspaced\">\n            <h3>The latest video recipes from my channel!<\/h3>\n\n<div id=\"sb_youtube_sbyUCkrxY67wU2ZtStSZsNLPZnw3\"\n\trole=\"region\"\n\taria-label=\"YouTube videos\"\n\t class=\"sb_youtube sby_layout_gallery sby_col_3 sby_mob_col_1 sby_palette_custom  sby_width_resp\"\tdata-feedid=\"sby_UCkrxY67wU2ZtStSZsNLPZnw#3\"\n\tdata-shortcode-atts=\"{&quot;feed&quot;:&quot;2&quot;}\" \n\tdata-cols=\"3\" \n\tdata-colsmobile=\"1\" \n\tdata-num=\"3\" \n\tdata-nummobile=\"3\" \n\tdata-channel-subscribers=\"3.4K subscribers\"\tdata-subscribe-btn=\"1\" \n\tdata-subscribe-btn-text=\"Youtube\" \n\tdata_channel_header_colors 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               <img  title=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.laragazzacolmattarello.com\/wp-content\/plugins\/feeds-for-youtube\/img\/placeholder.png\"  alt=\"Saltimbocca \u00e0 la romaine ~ Plats de r\u00e9sistance Recettes  ~ La ragazza col mattarello\" >\n\n                <div class=\"sby_thumbnail_hover sby_item_video_thumbnail_hover\">\n                    <div class=\"sby_thumbnail_hover_inner\">\n                                                    <span class=\"sby_video_title\" role=\"heading\" aria-level=\"3\" >Pasta fr\u00eda con #salm\u00f3n \ud83c\udf5d La #ENSALADA de #pasta m\u00e1s #FRESCA y #SABROSA del  #verano \ud83e\udd52\ud83c\udf4b #recetafacil<\/span>\n                                            <\/div>\n                <\/div>\n\n                                    <div class=\"sby_play_btn\" >\n                        <span 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Son nom, qui signifie litt\u00e9ralement &quot;saute en bouche&quot;, fait allusion \u00e0 son explosion de saveurs qui conquiert tout le monde.<\/p>\n<\/div>\n<ul class=\"vrtl-recipe__meta\">\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Plat<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">Plat principal<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Cuisine<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">Italienne<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Temps de pr\u00e9paration<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">5 minutes<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Temps de cuisson<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">10 minutes<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Temps total<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">15 minutes<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Portions<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">2 <\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Calories<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">659 kcal<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Auteur<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">Mia Villar Raurich<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__meta-item\"><span class=\"vrtl-recipe__meta-label\">Mots-cl\u00e9s<\/span><br \/><span class=\"vrtl-recipe__meta-value\">viande de veau, jambon, sauge<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<section class=\"vrtl-recipe__section vrtl-recipe__section--ingredients\">\n<h3 class=\"vrtl-recipe__heading\">Ingr\u00e9dients<\/h3>\n<ul class=\"vrtl-recipe__ingredients\">\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">4<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">steaks de taille moyenne de la partie que vous pr\u00e9f\u00e9rez<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">10<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">feuilles de sauge fra\u00eeche<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">4<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">tranches de jambon de votre choix<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">3<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine de bl\u00e9<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">40<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__unit\">g<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">beurre<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">40<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__unit\">g<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">de beurre clarifi\u00e9<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-note\">ou 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge<\/span><\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__ingredient\"><span class=\"vrtl-recipe__amount\">1<\/span> <span class=\"vrtl-recipe__ingredient-name\">un filet de vin blanc sec<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"vrtl-recipe__section vrtl-recipe__section--steps\">\n<h3 class=\"vrtl-recipe__heading\">Pr\u00e9paration \u00e9tape par \u00e9tape<\/h3>\n<ol class=\"vrtl-recipe__steps\">\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">Tout d&rsquo;abord, si la viande n&rsquo;est pas tr\u00e8s tendre, donnez-lui quelques coups avec un attendrisseur pour briser un peu les fibres.<\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">Couvrez chaque filet avec une feuille de sauge, une tranche de jambon et fixez chaque saltimbocca avec un cure-dent pour que les ingr\u00e9dients ne se s\u00e9parent pas par la suite.<\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">Passez les saltimbocca dans la farine.<\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">\n<p>Dans une po\u00eale pouvant contenir tous les saltimbocca, faites chauffer le beurre clarifi\u00e9 et faites dorer les saltimbocca des deux c\u00f4t\u00e9s \u00e0 feu vif. Retirez les saltimbocca de la po\u00eale une fois qu&rsquo;ils sont dor\u00e9s, tout en conservant leur jutosit\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">Ajoutez dans la po\u00eale le vin, les feuilles de sauge restantes, le beurre, un peu de sel et de poivre, et laissez r\u00e9duire la sauce.<\/li>\n<li class=\"vrtl-recipe__step\">Servez les saltimbocca avec la sauce par-dessus.<\/li>\n<\/ol>\n<\/section>\n<section class=\"vrtl-recipe__section vrtl-recipe__section--video\">\n<h3 class=\"vrtl-recipe__heading\">Vid\u00e9o<\/h3>\n<div class=\"vrtl-recipe__video\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bcIyuQItG4A?si=pJCTn55Di1PoHl20\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<p><!-- vrtl-translatium:recipe:end --><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les Saltimbocca \u00e0 la romaine sont un plat embl\u00e9matique de la cuisine italienne. Bien que leur origine soit attribu\u00e9e au nord de l&rsquo;Italie, c&rsquo;est Rome qui les a popularis\u00e9s et en a fait un v\u00e9ritable joyau gastronomique. Leur nom, qui signifie litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0saute en bouche\u00a0\u00bb, fait allusion \u00e0 leur explosion de saveurs qui conquiert tout le monde. Ce plat associe des ingr\u00e9dients simples comme la viande, le jambon et la sauge, avec une technique de pr\u00e9paration rapide et facile qui met en valeur leurs saveurs naturelles. C&rsquo;est id\u00e9al pour surprendre vos convives sans trop vous compliquer la vie en cuisine. Regardez la vid\u00e9o avec toutes les \u00e9tapes Ci-dessous, vous pouvez voir la vid\u00e9o avec toutes les \u00e9tapes pour pr\u00e9parer la recette de la mani\u00e8re la plus simple. Si vous ne l&rsquo;avez pas encore fait, je vous invite \u00e0 vous abonner \u00e0 ma cha\u00eene YouTube pour ne manquer aucune nouvelle recette. N&rsquo;oubliez pas de me suivre sur Instagram ! J&rsquo;y partage plus de recettes, d&rsquo;astuces et de contenu sp\u00e9cial pour les amateurs de cuisine italienne. Ingr\u00e9dients principaux pour les Saltimbocca \u00e0 la romaine Ingr\u00e9dients pour 2 personnes Temps de pr\u00e9paration : 5 minutes Temps de cuisson : 10 minutes 4 biftecks moyens (choisissez des coupes fines pour une cuisson plus rapide). 10 feuilles de sauge fra\u00eeche. 4 tranches de jambon (optez pour des vari\u00e9t\u00e9s peu sal\u00e9es pour \u00e9quilibrer le plat). 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine de bl\u00e9. 40 g de beurre. 40 g de beurre clarifi\u00e9 (vous pouvez le remplacer par 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge extra). 1 filet de vin blanc sec. Rappel : \u00c0 la fin de l&rsquo;article, vous trouverez la fiche compl\u00e8te de la recette avec les temps de cuisson et de pr\u00e9paration d\u00e9taill\u00e9s. Pr\u00e9paration \u00e9tape par \u00e9tape des Saltimbocca \u00e0 la romaine Choisissez et pr\u00e9parez la viande Si la viande n&rsquo;est pas tr\u00e8s tendre, utilisez un attendrisseur pour briser les fibres. Cela garantit une texture plus moelleuse, surtout si vous utilisez des coupes \u00e9conomiques. Montez les Saltimbocca Placez une feuille de sauge sur chaque bifteck et couvrez-le avec une tranche de jambon. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, fixez les ingr\u00e9dients avec un cure-dent pour maintenir le tout en place pendant la cuisson. Farinez les biftecks Passez les biftecks dans la farine, en vous assurant de couvrir les deux c\u00f4t\u00e9s. Secouez l&rsquo;exc\u00e8s de farine pour \u00e9viter que le plat ne soit trop lourd. Cette \u00e9tape est essentielle pour que la sauce prenne du corps et que les biftecks dorent correctement. Dorez les Saltimbocca Dans une grande po\u00eale, faites chauffer le beurre clarifi\u00e9 ou l&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge extra. Faites cuire les biftecks des deux c\u00f4t\u00e9s \u00e0 feu vif jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient dor\u00e9s, en vous assurant qu&rsquo;ils conservent leur jutosit\u00e9. Retirez-les et r\u00e9servez-les. Pr\u00e9parez la sauce Dans la m\u00eame po\u00eale, ajoutez le vin blanc sec et quelques feuilles de sauge. Laissez l&rsquo;alcool s&rsquo;\u00e9vaporer tout en grattant le fond pour incorporer tous les sucs. Ajoutez le beurre et laissez-le fondre, cr\u00e9ant une sauce brillante et aromatique. Servez et d\u00e9gustez Placez les Saltimbocca dans une assiette et versez la sauce par-dessus. D\u00e9corez avec quelques feuilles de sauge fra\u00eeche et retirez les cure-dents avant de servir si vous en avez utilis\u00e9. Le r\u00e9sultat sera spectaculaire ! Conseils et variantes pour les Saltimbocca \u00e0 la romaine Alternatives de viande Si vous cherchez une option plus l\u00e9g\u00e8re, essayez cette recette avec du blanc de poulet ou de dinde. Vous pouvez \u00e9galement exp\u00e9rimenter avec des coupes de veau plus \u00e9conomiques, en les attendrissant au pr\u00e9alable. Choisissez un bon jambon Optez pour du jambon peu sal\u00e9 pour \u00e9viter un exc\u00e8s de sodium dans le plat. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00e9viter le porc, utilisez de la bresaola ou de la viande s\u00e9ch\u00e9e comme alternative. &nbsp; Autres plats typiques de la cuisine romaine que vous allez adorer Stracciatella \u00e0 la romaine : la soupe italienne aux \u0153ufs et au fromage : Un premier plat r\u00e9confortant et traditionnel qui associe des \u0153ufs et du fromage dans une d\u00e9licieuse soupe pleine de saveurs. Artichauts \u00e0 la romaine (Carciofi alla Romana) : Un accompagnement ou une entr\u00e9e typique de la cuisine romaine, o\u00f9 les artichauts frais sont pr\u00e9par\u00e9s avec des herbes aromatiques et de l&rsquo;huile d&rsquo;olive, mettant en valeur le meilleur de la tradition m\u00e9diterran\u00e9enne. D\u00e9gustez les Saltimbocca \u00e0 la romaine ! Ce plat est parfait pour un d\u00eener sp\u00e9cial ou pour toute occasion o\u00f9 vous souhaitez profiter d&rsquo;une touche authentique de la cuisine italienne. La combinaison de saveurs intenses et sa pr\u00e9paration simple en font une option id\u00e9ale pour conqu\u00e9rir vos convives. Si vous avez aim\u00e9 cette recette, suivez-moi sur YouTube et Instagram pour ne manquer aucune nouveaut\u00e9. Laissez un commentaire avec vos exp\u00e9riences en testant cette recette et partagez vos photos sur les r\u00e9seaux sociaux. J&rsquo;adorerais voir vos cr\u00e9ations ! Bon app\u00e9tit ! Saltimbocca \u00e0 la romaine Un plat embl\u00e9matique de la cuisine italienne. Son nom, qui signifie litt\u00e9ralement &quot;saute en bouche&quot;, fait allusion \u00e0 son explosion de saveurs qui conquiert tout le monde. PlatPlat principal CuisineItalienne Temps de pr\u00e9paration5 minutes Temps de cuisson10 minutes Temps total15 minutes Portions2 Calories659 kcal AuteurMia Villar Raurich Mots-cl\u00e9sviande de veau, jambon, sauge Ingr\u00e9dients 4 steaks de taille moyenne de la partie que vous pr\u00e9f\u00e9rez 10 feuilles de sauge fra\u00eeche 4 tranches de jambon de votre choix 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine de bl\u00e9 40 g beurre 40 g de beurre clarifi\u00e9 ou 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive vierge 1 un filet de vin blanc sec Pr\u00e9paration \u00e9tape par \u00e9tape Tout d&rsquo;abord, si la viande n&rsquo;est pas tr\u00e8s tendre, donnez-lui quelques coups avec un attendrisseur pour briser un peu les fibres. Couvrez chaque filet avec une feuille de sauge, une tranche de jambon et fixez chaque saltimbocca avec un cure-dent pour que les ingr\u00e9dients ne se s\u00e9parent pas par la suite. Passez les saltimbocca dans la farine. Dans une po\u00eale pouvant contenir tous les saltimbocca, faites chauffer le beurre clarifi\u00e9 et faites dorer les saltimbocca des deux c\u00f4t\u00e9s \u00e0 feu vif. Retirez les saltimbocca de la po\u00eale une fois qu&rsquo;ils sont dor\u00e9s, tout en conservant leur jutosit\u00e9. Ajoutez dans la po\u00eale le vin, les feuilles de sauge restantes, le beurre, un peu de sel et de poivre, et laissez r\u00e9duire la sauce. Servez les saltimbocca avec la sauce par-dessus. 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